Il block notes della gratitudine

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Negli scorsi mesi avevo realizzato 1 post it al giorno su diversi temi: i sogni, la creatività, la felicità. Per questo mese di Maggio invece ho pensato di creare un block notes speciale:  sulla gratitudine.  31 messaggi per ricaricarci, stimolarci e farci riflettere, perchè molte volte siamo troppo presi dagli impegni e dai problemi di ogni giorno per fermarci a pensare ed apprezzare quello che abbiamo.

Realizzare il vostro block notes è facilissimo:

Procuratevi 31 post it (il formato deve essere quello standard quadrato, poi la marca sceglietela voi!) e  stampate QUESTO FOGLIO che vi serve come base. Una volta stampato appiccicate negli spazi segnalati i vostri post it: ve ne stanno 6 per foglio.

basi block notes

A questo punto inserite il vostro foglio con i post it  nella stampante: nel mio caso il foglio deve essere girato con i post it non visibili e la scritta ALTO in alto sulla destra. Penso che dipenda dalla stampante che utilizzate, quindi vi conviene fare una prova prima di buttare i vostri post it!

Aprite frasi gratitudine dove trovate le 31 frasi da stampare. Vi conviene stampare un foglio alla volta in modo che la stampa delle frasi sia precisa. Io ho usato sempre la stessa base, ma se volete fare piu’ in fretta potete anche stampare piu’ basi e preparare prima i vostri post it!

Una volta che avrete tutti i vostri 30 post it stampati, potete riassemblarli in un block notes da utilizzare come piu’ vi piace. Io stacco un foglietto al giorno e me lo appiccico dove piu’ mi ispira: sul pc, sul diario, sul comodino o sul frigorifero!

Spero che questa idea vi piaccia!

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Post di Paola Misesti

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