Venerdi’ del libro: La danza della rabbia

Di solito gli uomini quando sono tristi non fanno niente; si limitano a piangere sulla propria situazione; ma quando si arrabbiano, allora si danno da fare per cambiare le cose.

Malcolm X

Vi aspettavate la recensione del libro che vi ho presentato settimana scorsa? Avete ragione,  ma non l’ho ancora finito e questo forse vi fa capire quanto poco mi abbia preso (malgrado il titolo). Un giorno o l’altro lo terminero’ e quindi oggi, in mancanza di quel libro, ve ne presento un altro e di tutt’altro genere!

Mia nonna era solita dirmi quando da piccola mi arrabbiavo  che “la rabbia fa male e il male fa morire”. Se proprio morire non fa, la rabbia male incanalata non è di certo salutare ed ecco perchè qualche anno fa mi ero data a letture che parlavano di come affrontare e gestire in modo costruttivo questo sentimento. Tra tutti i libri letti, oggi ve ne propongo uno che se a tratti risulta un po’ tecnico (è scritto da una psicologa-psicoterapeuta) offre anche tanti spunti di riflessione presentandoci situazioni reali legate a diversi tipi di relazione, ricordandoci sempre che se siamo arrabbiati un motivo ci sarà e prima lo riconosciamo, prima potremo affrontarlo in maniera adeguata e costruttiva.

Il libro in questione è

La danza della rabbia – Harriet Lerner

La rabbia è un segnale di avvertimento che è bene non trascurare: ci avvisa che qualcuno ci sta facendo del male, che i nostri diritti vengono violati, che i nostri, che i nostri bisogni o desideri non sono adeguatamente soddisfatti o, piu’ semplicemente, che qualcosa non va.

 

Ora aspetto i vostri suggerimenti. 😀 Eccccccoli:

• Inviaggioconnina
• Towritedown
• Trateatroearte
• SempreMamma Moky
• Quattrociaccole
• Timoerosmarino
• Learning is experience
• Thebookthecatandthetable
• Libri ed emozioni
• Mammacuore
• Caralilli
• Mamma Claudia e le avventure del Topastro
• Daitrentainpoi
• Goccedaria
• MammaMaestra
• Suegiuperlapianurapadana
• Ilmondodici
• Friendonthemoon
• Madrecreativa
• Ilmiograndecaos
• Ascuolaconmatilde
• Mimangiolallergia
• Ateaforu
• Un non blog con il minimo sforzo
• Artemamma
• Lekemate
• Ma la notte no
• Lascuolainsoffitta
• Ideamamma
• Mammamogliedonna
• Supermamma
• Blogfamily
• Lasolitamamma
• Lamiadolcebambina
• Lenuovemamme
• Lenuovemamme 2
• Lacasadihilde
• Slumberland
• Officinadellefavole

Qui trovate tutti libri degli scorsi Venerdi’ del libro

Buon fine settimana! Noi lo passeremo o sommersi dalla neve o in Francia… o in Francia sommersi dalla neve 😉

Vuoi partecipare anche tu ai Venerdì del libro?

Ecco come fare:

Basta postare di venerdì – sul proprio blog o lasciare un commento su HomeMadeMamma – i libri che si vogliono suggerire ai lettori per il weekend. Possono essere uno o più, su qualsiasi argomento e per qualsiasi target.

Anche il modo in cui proporli è a discrezione dei partecipanti: mettere citazioni, raccontare aneddoti, fare semplicemente una lista, inserire foto…

Invito chi partecipa a lasciarmi un commento nell’articolo del giorno, in modo da poter inserire tutti i link dei partecipanti della settimana nel mio post. Non sono sempre collegata (e sono imbranata di mio ) e ora che nei fine settimana vado avanti indietro dalla Svizzera all’Italia ho sempre paura di dimenticarmi qualcuno.

Chi partecipa puo’ scegliere o meno di inserire i partecipanti della settimana nel proprio post.

Non ci sono banner da inserire, obblighi di sorta o email a cui rispondere . Si partecipa quando e come si vuole.

Lo scopo dell’iniziativa, infatti, rispecchia lo spirito con cui nasce HomeMadeMamma: far circolare informazioni utili e voglia di fare (in questo caso di leggere) in tutta libertà.

Vuoi essere dei nostri? Benvenuto! Come vedi partecipare è semplice!